Pilates/Core Control

Pilates/Core Control is een combinatie van klassieke pilatesoefeningen en extra oefeningen die de spieren van je rug versterken. Het zorgt ervoor dat je rug sterker wordt en je houding beter zonder dat de rest van je lichaam vergeten wordt!

 

Pilates/Core Control is een combinatie van klassieke pilatesoefeningen en extra oefeningen die de spieren van je rug versterken. Het zorgt ervoor dat je rug sterker wordt en je houding beter zonder dat de rest van je lichaam vergeten wordt!